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講座情報
椅子ヨガで心も体もリラックス
椅子ヨガで心も体もリラックス
健康医療
趣味
椅子に座って呼吸法を学び、すき間時間にできる簡単なヨガを行います。
開催日時
2023年6月29日(木) 午前10:00~12:00
開催場所
船越生涯学習交流館
仮設事務所
対象者/定員
どなたでも 20人
参加費
1人 200円
申込方法/申込受付期間
5月31日(水)午前9:30より受付。電話で、船越生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)