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講座情報
バランスボールでエクササイズ(全3回)
バランスボールでエクササイズ(全3回)
スポーツ・健康体操
バランスボールは骨盤機能、ホルモンバランス、自律神経を整える運動です。女性対象で、楽しみながら健康な身体作りを目指します。
開催日時
2023年7月11日(火) 18日(火) 25日(火) 午前9:30~11:30
開催場所
興津生涯学習交流館
ホール
対象者/定員
18歳以上の女性 16人
参加費
1人 600円
申込方法/申込受付期間
6月13日(火)午前11:00より受付。電話で、興津生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)