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講座情報
ノルディックウォーキングで健康作り(全3回)
ノルディックウォーキングで健康作り(全3回)
スポーツ・健康体操
体力作りやスタミナ向上、減量などに効果的なノルディックウォーキングを体験します。基本的な歩き方を学び、交流館周辺を実際に歩いて回ります。
開催日時
2021年11月5日(金) 12日(金) 19日(金) 午前9:30~11:30
開催場所
興津生涯学習交流館
周辺 多目的ホール
対象者/定員
成人 20人
参加費
1人 500円
申込方法/申込受付期間
10月4日(月)午前10:00より受付。電話又は直接、興津生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)