今日から役立つ介護情報(心身の健康保持と生活の安定を図る)・認知症を知り地域をつくる(認知症サポーターになろう)・介護保険の申請から利用まで、地域包括支援センターの利用方法を解説。・管理栄養士のためになる食事のお話、〈実践〉健康に役立つ体操やレクレーション。・高齢者のいろんな施設を紹介し解説します。