文字サイズ小
文字サイズ中
文字サイズ大
ホーム
講座情報
ストレッチで改善!首こり(全3回)
ストレッチで改善!首こり(全3回)
スポーツ・健康体操
パソコンやスマホの長時間使用などで起こりやすい首こり。正しい対処法を知り、首こりを軽減できるストレッチを学びます。
開催日時
2023年9月5日(火) 12日(火) 19日(火) 午前9:30~11:30
開催場所
折戸生涯学習交流館
集会室
対象者/定員
18歳以上の人 14人
参加費
1人 600円
申込方法/申込受付期間
8月4日(金)午前10:30より受付。電話又は直接、折戸生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)