- 文字サイズ小
- 文字サイズ中
- 文字サイズ大
鍛えることで臓器脱や尿失禁の予防・改善に効果があるといわれる骨盤底筋群について、正しい知識を得るとともに、ストレッチ法を学びます。
| 開催日時 | 2023年2月13日(月) 27(月) 午前10:00～12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 辻生涯学習交流館 集会室 054-364-0234 |
| 対象者／定員 | 50～70代の女性 15人 |
| 参加費 | 1人 400円 |
| 申込方法／申込受付期間 | 1月27日(金)午前9:30より受付。電話で、辻生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切) |
|---|
※お申込みは本人またはご家族のみ受付いたします。
※兄弟での参加を希望される方は、２人目からは備考欄の右隅の＋ボタンより追加入力をしてください。