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講座情報
目の疲れ解消!目ヨガ教室(全3回)
目の疲れ解消!目ヨガ教室(全3回)
スポーツ・健康体操
健康医療
スマホやパソコンの普及、長時間使用に起因する目の疲れや、首、肩こりの解消に効果的なヨガのポーズと全身の運動方法を学びます。
開催日時
2022年6月21日(火) 28日(火) 7月5日(火) 午後1:30~3:30
開催場所
折戸生涯学習交流館
集会室
対象者/定員
成人 16人
参加費
1人 600円
申込方法/申込受付期間
5月24日(火)午前10:30より受付。電話又は直接、折戸生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)