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元気で長生き!栄養講座

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偏った食生活は「低栄養」になりがちです。「低栄養」になると老化が加速され、寝たきりへの危険度を高めます。バランスのよい食事のとり方のお話や管理栄養士が考えた、簡単な一品を作ります。

開催日時 平成28年9月2日(金) 午前9:30~午前11:30
開催場所 清水生涯学習交流館 料理実習室
対象者/定員 高齢者(65歳以上) 16人
参加費 無料
申込方法/申込受付期間 8月5日(金)午前9:00より電話で清水生涯学習交流館へどうぞ(申込順)
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